 |
Vanochtend lag nog sneeuw hier in Heiligerlee maar de zon schijnt wel in de middag. Voor de komende lente en zomer gevoel hebben we "ananas smoothie"voor de kids gemaakte. Super leuk! Collin houdt heel veel van smoothie en dit is ook een trucje om fruit en groeten hem te leren eten.
Wat heb je nodig:
Ananas in kleine stukjes (uit diepvries dan heb je geen ijs nodig), siroop en water.
Heel eenvoudig want voor de kinderen is het belangrijk om de smaak van het fruit te laten proeven. Als je het lekkerder wil maken, kunt je ook vanille-ijs, melk of yoghurt toevoegen.
เมื่อเช้าตื่นมา ขาวไปหมด หิมะตกอีกแล้ว แต่พอตอนบ่ายแดดออก ก็เลยต้อนรับฤดูใบไม้ผลิ และฤดูร้อนที่จะมาถึง (อีกนานนะน่ะ) ด้วยน้ำสับปะรดปั่น ชาวินชอบมาก มีการเดินมาบอกแม่ว่า เขาชอบน้ำปั่น ที่นี่ไม่ค่อยได้ปั่นให้กินเพราะถ้าเป็นหน้าหนาว ส่วนใหญ่จะดื่มชา น้ำปั่นก็เลยกลายเป็นสํญญาณของหน้าร้อนไปเลย
วัตถุดิบไม่ยุ่งยากเลย
สับปะรดชิ้นเล็กๆ (แช่แข็งเรียบร้อย จะได้ใช้แทนน้ำแข็งไปเลย) สะดวกมากๆ น้ำเชื่อม และน้ำเปล่า
แค่นี้แหละ ไม่ใส่อะไรเยอะ เพราะอยากให้เด็กๆได้รับรสชาดสัปปะรด ถ้าอยากให้อร่อยๆก็ใส่ไอศครีมรสวนิลานิดหน่อย หรือไม่ก็นมหรือโยเกิต์สนะ อร่อย ได้คุณค่า
|
 |
| Gone in the tummy..... เอาอีกแม่ หร่อยๆ |
Vandaag vroeg Collin om deze smoothie weer en ja....hij heeft hele beker op gedronken. Ik heb melk deze keer ook toegevoegd...lekker romig.
BeantwoordenVerwijderenEchte aanrader en het kost helemaal geen moeite. Af en toe doe het fruit in de diepvries, vooral in de zomer....echt heerlijk.